Sundaach aktiv – auch bei der DJK Wiking!

sundaach_aktiv_LOGO_RGBAb Sonntag, 20. Januar 2019, bis Sonntag 14. April 2019, bieten der Stadtsportbund Köln und die Sportjugend Köln für Kinder und Senior*innen stadtweit die Möglichkeit an, immer sonntags von 14:30 Uhr bis 16:30 Uhr Sport zu treiben. “Sundaach aktiv” heißt das Angebot, an dem sich auch die DJK Wiking Köln an zwei Standorten beteiligt: an der Grundschule Esch für Senior*innen und an der Grundschule Blumenberg für Kinder.

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Programm der Großen Sportschau steht

Sportschau-AkrobatikAm Samstag 19. Januar 2019 ist es wieder soweit, dass sich viele Sportgruppen und -abteilungen der DJK Wiking auf einer “Großen Sportschau” präsentieren! Die Schau, die alle zwei bis drei Jahre stattfindet, wurde familienfreundlich auf den Samstagmittag gelegt, von 11:00 Uhr bis 14:00 Uhr, in der Halle der Heinrich-Böll-Gesamtschule.

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Große Sportschau am 19. Januar an der HBG

Gymnastik-VorführungZum ersten Mal nach 2016 findet am Samstag 19. Januar 2019 wieder eine „Große Sportschau der DJK Wiking” statt. Dabei stellen sich zahlreiche Abteilungen und Sportgruppen vor und zeigen, was der Verein im Kölner Norden alles zu bieten hat.  Beginn ist bereits um 11:00 Uhr in der Sporthalle der Heinrich-Böll-Gesamtschule, Merianstraße 11, in 50765 Köln-Chorweiler.

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Neues Lungensport-Angebot

Lungesport-GymnastikAb Januar 2019 bietet die DJK Wiking in Seeberg erstmals eine Lungensportgruppe an

Chronische Lungenerkrankungen mindern die körperliche Belastbarkeit. Bei Asthma und COPD bleibt die Luft schnell weg. Doch alleine fällt es oft schwer, den inneren Schweinehund zu überwinden und regelmäßige Aktivitäten in den Alltag einzubauen. Dafür gibt es die Lungensportgruppen (Foto: Bowinkelmann | LSB NRW). 

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Erneut gelungenes Integrations-Wochenende

SuE-Park-Hinsbeck-HäuserBereits zum dritten Mal in Folge hat die DJK Wiking im Oktober 2018 zusammen mit geflüchteten Kindern und Jugendlichen aus den Sportgruppen des Vereins ein Integrations-Wochenende durchgeführt. In diesem Jahr besuchte die Gruppe von insgesamt 27 Teilnehmenden das Sport- und Erlebnisdorf in Nettetal-Hinsbeck. Der Name war Programm: es wurden drei Tage voller Sport und Erlebnisse!

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Einblicke in den „An die Spitze“-Sport

18_09_08_Hochhausmarathon_2aInterviews mit den männlichen Siegern des 4. Hochhausmarathons Köln-Chorweiler 2018

Nach der vierten Auflage des Hochhausmarathons Köln-Chorweiler blieb zwar die „ewige“ Bestzeit von 1:28,4 min. stehen, doch der Sieger der Erstauflage Görge Heimann (Foto links) konnte mit neuer persönlicher Bestzeit von 1:32,4 min. den Lauf erneut gewinnen. Bei den Feuerwehrleuten erreichte Maxim Hützen mit Ansage eine neue Bestzeit mit 25 Kilo schwerer Montur von 2:34,1 min.

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Görge Heimann war wieder Spitze

HHM2018-alle-SiegerDer Kölner Sieger der Erstauflage gewinnt auch den 4. Hochhausmarathon Köln-Chorweiler

Die 4. Auflage des Hochhaus-Marathons Köln-Chorwiler am 8. September 2018 war ein voller Erfolg. 116 Kinder, Jugendliche, erwachsene Hobby- und Profiläufer sowie Feuerwehrleute hatten sich angemeldet, um die 23 Stockwerke des Sahle 373-Stufen-Hochhauses zu erklimmen. Der Kölner Görge Heimann war in 1:32,4 min. der Schnellste unter ihnen. Bei den Frauen siegte die deutsche Vizemeisterin im Towerrunning Anna Lena Böckel in 2:03,9 min. Görge Heimann war wieder Spitze weiterlesen