Archiv der Kategorie: Herzsport

Trainingsgruppen mit und ohne Arzt, Übungsgruppen mit Arzt

Erinnerungen, Erneuerungen und Ehrungen

Herzsport, Rehabilitationssport, Tanzen, Trampolin, Vereinsleben, Volleyball

JubiläumsmitgliederGelungene 50 Jahrfeier der DJK Wiking im Taborsaal Heimersdorf

Fast auf den Tag genau 50 Jahre war es her, dass sich im Haus Thomas in Köln-Heimersdorf die Gründerväter trafen, um einen Sportverein im neuen Stadtgebiet ins Leben zu rufen. Nur unweit davon fand am zweiten Sonntag im Juni 2015 im Taborssal die 50 Jahrfeier statt. Nach dem Feiergottesdienst in der Kirche Christi Verklärung wurde auf der Bühne vor vollem Haus ein buntes Programm präsentiert, während anschließend bei bestem Wetter weitere Vorführungen und Mitmachaktionen im Freien warteten. Erinnerungen, Erneuerungen und Ehrungen weiterlesen →

Volle Rehasport-Gruppen in der DJK Wiking

Herzsport, Rehabilitationssport

Reha 2DJK Wiking ist als qualifizierter Anbieter bekannt – Rehasport entwickelt sich zum Zugpferd des Vereins – Von Lars Görgens

Das Ziel in unseren Rehasportgruppen ist, durch gezielte Gymnastik, Kräftigung der Muskulatur,  Mobilisierungs- und Entspannungsübungen die Körperfunktionen zu stabilisieren und bestehenden Beschwerden entgegenzuwirken. In unseren Herzsportgruppen steht zudem ein gut dosiertes Ausdauertraining auf dem Programm, um die körperliche Leistungsfähigkeit wieder zu verbessern.

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