Neues rund um den Hochhausmarathon

Chorweiler-on-topDJK Wiking prominent vertreten in der Juli-Ausgabe des Sahle-Newsletters

Der Juli-Newsletter von Sahle-Wohnen „Zuhause in Köln“ widmet sich ausführlich verschiedenen Angeboten der DJK Wiking. Zentrales Thema ist der Hochhausmarathon am 30. August im Sahle-373-Stufenhaus an der Florenzer Straße 32. Daneben wird auch das kostenfreie Sportangebot für Senioren mit Migrationshintergrund beleuchtet, das seit Anfang Juli besteht.

Chorweiler-TrainingsgruppeIm Grußwort des Newsletters fasst Kundenberater Thomas Gänsler zusammen, worum es beim 2. Hochhausmarathon nach 2012 geht:

„Neben einem spannenden sportlichen Wettkampf erwartet Sie ein buntes Unterhaltungsprogramm mit zahlreichen Gästen, Darbietungen der Profi-Trampolinspringer vom DJK Wiking Köln, Sportparcours für Kinder und Jugendlich3, Siegerehrung, guter Musik und vielen kulinarischen Köstlichkeiten.“

Chorweiler-TeilnehmerNa, wenn das nichts ist? Weiter geht es auf Seite 2 unter dem Titel „Chorweiler on top!“, wo Anwohner aufgerufen werden, kostenfrei bei der Trainingsgruppe für Mieter und Nachbarn mitzumachen und am Hochhausmarathon „just for fun“ teilzunehmen. Sie ist jeweils für Dienstags 18:00 Uhr geplant, Treffpunkt ist der Gemeinschaftsraum des 373-Stufenhauses. Zitiert wird Trainer Detlef Ackermann, vom Leichtathletikverband Nordrhein, Kreis Köln/Rhein-Erft, der selbst Marathonläufer ist:

„Zunächst nehmen wir vier bis sechs Etagen in Angriff, je nach Kondition und körperlicher Fitness der einzelnen Teilnehmer, um uns dann allmählich zu steigern.“

Sahle-Magazin_Sport-mit-Kick

Unter allen teilnehmenden Mietern werden übrigens auch zwei Extra-Preise verteilt. Die Anmeldung zum Hochhausmarathon ist eröffnet (siehe eigene Eventseite). An dem Treppenlauf nehmen bei der zweiten Auflage auch wieder Menschen mit Behinderung teil, die ebenfalls mehrere Übungseinheiten im Sahle-373-Stufenhaus absolvieren. Daneben findet ihr wöchentlicher Sportkurs statt wie gewohnt. Der 1. Vorsitzende der DJK Wiking Lars Görgens verfolgt mit dem Hochhausmarathon auch das Ziel Menschen mit und ohne Behinderung zusammenzubringen.

Sahle-Magazin_Seniorensport_smallLast not least wird auf Seite 3 des Sahle-Newsletters Juli auch das kostenfreie Sportangebot für Senioren mit Migrationshintergrund vorgestellt. Die erste Sportgruppe trifft sich immer Donnerstag von 16:00 bis 17:00 Uhr in der Henry-Ford-Realschule. Es geht um die Verbesserung von Koordination und Beweglichkeit sowie um die Stärkung der Muskulatur. Angesprochen sind alle Menschen über 60 Jahre, vor allem mit ausländischen Wurzeln. Das Projekt wird finanziert durch das Programm „Zugewandert und geblieben“ des Deutschen Olympischen Sportbundes. Bei Interesse bitte vorher anmelden bei Lars Görgens unter 0151-5065422 oder per Mail an inof@djkwiking.de.

Website Pin Facebook Twitter Myspace Friendfeed Technorati del.icio.us Digg Google StumbleUpon Premium Responsive

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.